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Céto cuisine, by Magali Walkowicz

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Détails sur le produit

Broché: 256 pages

Editeur : Thierry Souccar (26 mars 2015)

Collection : Recettes santé

Langue : Français

ISBN-10: 2365491170

ISBN-13: 978-2365491174

Dimensions du produit:

17 x 2,1 x 23 cm

Moyenne des commentaires client :

4.1 étoiles sur 5

73 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

4.472 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

J'ai acheté le livre de cuisine cétogène de Magali Walkowicz dans le cadre d'un changement d'alimentation, étant suivie dans le cadre de la mise en place d'un régime cétogène, donc avec le moins de glucides possible.J'ai trouvé dans ce livre beaucoup de recettes qui font envie, faciles à réaliser, très variées, et agrémentées de jolies photos.Grâce à ce livre, je cuisine plus, avec des recettes adaptées, et mon régime se passe très bien, sans frustration et avec une perte de poids qui commence à bien se remarquer. Je suis ravie, et je recommande!

bonjourj'ai acheté le livre sur le conseil de mon médecin, j'ai commence a la lire est vraiment on apprend des choses extraordinaire.j'ai essaye deux recettes et pourtant a base de gras mais juste se qu'il faut et surtout a l'huile d'olive que j'utilise depuis très longtemps.je le recommande a tous et vous serrez très surpris

Excellent livre sur l'alimentation cétogène où on palpe la valeur ajoutée de la nutritionniste.Après une introduction d'une 50aines de pages arrivent les recettes bien classées, de nombreux "basiques" de la cuisine sont repris en version keto. Des idées menus à la fin du livre avec également des conseils sur la gestion des effets secondaires de la chimiothérapie.J'ai eu le plaisir d'avoir l'auteur en consultation téléphonique et c'est un réel de plaisir d'échanger avec quelqu'un qui connaît bien la diet ceto avec des arguments scientifiques solides sans être une totale fanatique de ce mode de vie au long cours.

Je ne sais pas vraiment ce qu'elle en pense pour le moment mais en 1ère lecture ce recueil m'a semblé bien fait et en accord avec les articles lus dans "Rose" (newsletter dédiée aux personnes ayant eu un cancer du sein). Un moyen de découvrir un complément d'aide à la guérison outre les traitements médicaux classiques, une alimentation pour aider à se soigner.

Je trouve que c'est une excellente option pour avoir des idées pour cuisiner, néanmoins, je trouve qu'il y a pas beaucoup d'images et que parfois c'est pas trop descriptif pour comprendre comme créer les recettes mais je le recommande sur tout comme un appui pour commencer à cuisiner céto si tu as des connaissances basiques pour faire à manger. Si tu es nul dans la cuisine, il te faudra un meilleur livre.

D'accord qu'il faut manger gras quand on fait un régime céto mais dans ce livre, je trouve les recettes vraiment trop grasses, ça ne me donne pas envie....

Très utile et complet bcp de recettes faciles et sans ingrédient impossible à trouver une aide précieuse pour commencer et continuer un régime ceto

Je me sers des recettes en prévention, suite à un cancer. Très bon livre

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